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生理痛を我慢してない?

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お客様の中には生理痛がひどくて辛いから薬を飲んでやり過ごしているという方がいらっしゃいます。

生理痛のメカニズムを知って、改善しましょう‼️
どうして毎月の生理の度に生理痛に見舞われるのか?
子宮内膜へ受精卵が着床せず妊娠しなかった場合には、子宮内膜が役目を終えてはがれ落ち血液とともに体外に排出されます。
これを月経(整理)といいます。
月経時には痛みを伴う方がいますが痛みの元になっているのが、ブラスタグランジンE2と言う物質です。
子宮内膜から分泌され、月経血を体外にスムーズに押し出すために子宮を収縮させる働きをしています。出産時の陣痛の痛みもこのプラスタグランジンE2が原因だそうです。

体が冷えて血流が悪くなると月経血の排出がスムーズに進みにくくなるため、月経血を体外に出そうとしてプロスタグランジンが過剰に分泌され、子宮が強く収縮し生理痛が起こります。血管を収縮させる作用もあるので、腰痛やだるさ、冷えがひどくなり、頭痛やめまいが現れることもあります。さらに胃腸の動きにも影響があり、吐き気や下痢の原因にもなります。
ストレスもホルモンや自律神経のバランスを崩し血流を悪くさせます。体温調節の機能なども低下させ不快な症状を感じやすくさせます。

こんなに暑い夏でも生理痛がある方、体内が冷えていますよ〜〜!
暑い夏でもエアコンや薄着によって体は冷やされています。

生理痛のひどい方や、女性特有の不定愁訴に悩んでいる方は定期的によもぎ蒸しをすることでダイレクトに子宮を温め女性特有の不快感を軽減することができます。
当店のよもぎは、四国高知の手摘みのものを使用しており粘膜を通して体内に吸収されても安心で安全です。
是非、一度お試しください!

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更年期には肉!な理由

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80歳を超えて認知症にもならずに元気でいる女性はコレステロール値が高いというデータがあります❣️
250〜300mg/dlあるいは300mg/dlを超えている人もいるそうです。
コレステロールは神経細胞の膜を作る物質で脳内脂質の20〜30%を占めています。
女性ホルモンはコレステロールから作られています。女性ホルモンは脳細胞を刺激すると同時に、シナプスと言う脳の中の情報伝達を行う構造をサポートすると言われています。このことから血中の女性ホルモンの濃度が高い人はうつや認知症になりにくいと言えるそうです。
逆にコレステロールが少ないと女性ホルモンも少なくなり脳内の情報伝達がスムーズにできなくなりストレスも溜まりやすくなるそうです。
脳内の神経伝達物質の1つにセロトニンがありますセロトニンとは幸福感をもたらす神経伝達物質です。
セロトニンが十分にあると
1.ストレスに強くなる
2.感情のコントロールや心のバランスを保つことができるようになる
3.よく眠れるようになる
一方セロトニンが不足すると感情にブレーキがかかりにくくなり、鬱にもなりやすくなるのだとか!
セロトニンはトリプトファンというアミノ酸からしか作られません。
このトリプトファンの最も良い供給源は肉類です。赤身の肉に含まれているので女性ホルモンの分泌が激減する閉経後は積極的に食べるようにお勧めします🍀

歳をとって肉を食べなくなってくると、怒りっぽくなったり、精神的に不安定になるのは肉不足かも‼️

もちろん肉だけ食べていればいいと言うことではなく行くも含めてバランスよく食事を取ることです。魚にもトリプトファンが含まれていますから魚を食べることも大切です。バランスが何より大切です。

食事以外には
○太陽の光をしっかり浴びる
○一定のリズムの運動する
○深呼吸をする
などです。

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シミをどうにかしたいという方の為に

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年々、シミが濃くなる気がするというお声よく聞きます😏
今年は、特に暑い日が多くため日焼け止めを塗っても汗ですぐ流れてしまったりしていませんか?そういう時こそビタミンCをたっぷり摂取して出かけましょう。身体の中から日焼けを防ぎます。
又、お手入れにはプラセンタとビタミンCを投入しましょう🍋

何故、段々シミが濃く大きくなるのか?
紫外線などの影響でメラニン細胞が突然変異を起こします。
その細胞は元の状態に戻ろうと数年間努力します。この努力の際にP53遺伝子が働くのです。
元の状態に戻りきれなかったらシミ細胞に変身します。だから日焼けをしたら5〜10年後にシミが出てくるのです。
それが重なっていくとシミの範囲も広がります。

では、どんなお手入れが必要でしょうか?
細胞にはP53遺伝子と言う修復遺伝子が含まれています。このP53遺伝子が最も活躍しているのが胎児期なのです。たった1個の受精卵が盛んに細胞分裂して人になりますが、間違えた細胞が残ったらどうなるか?奇形化の恐れがあります。それを防止するためにP53遺伝子は活発に働いているのです。

P53遺伝子が働くと全身に潜んでいる突然変異細胞は修復されるのです。P53遺伝子を活性化させるもの。言うまでもなく胎盤です。胎盤エキスの力なのです。
日焼けをしてしまったら、たっぷりビタミンC(炎症を抑えます)とプラセンタを摂り、睡眠を十分とって下さいね❣️

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隅田川花火大会 浴衣の着付け ヘアアレンジ の予約承ります

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今年も、隅田川の花火大会の当日の浴衣の着付けをやりま〜す。ヘアアレンジと浴衣の着付けがセットで出来ますのでラクチンです✨。浴衣と花火、日本の夏を満喫して下さい❣️

🎆隅田川花火大会に浴衣でGO🎆

日時 7月29日(土)
場所 墨田区京島2-20-5 La Chance
受付時間 11時〜17時
所用時間 着付けとヘアで20〜30分
料金 ①浴衣着付け&ヘアアレンジ ¥3.200
②浴衣着付けのみ ¥2.000
③ヘアーアレンジのみ ¥1.500

ご予約
📞 03-3612-0113 ラシャンス 堀
✉️ info@la-chance.cc

🌺持ちもの🌺

①浴衣
②帯
③下駄などの履きもの
④肌着(浴衣スリップ 半襦袢、裾除け、丈の長いキャミソールでもOKです)
⑤腰紐×2
⑥薄手のタオル

あれば
⑦伊達締め
⑧着物ベルト
⑨髪飾り
※着替え後の衣類の宅配も出来ます

《お願い》
花火大会が中止や延期の決定前の時間にご予約をされている場合が多いと思います。
当日のキャンセルやお約束の時間に遅れる時は下記までご連絡をお願いいたします。

📞 03-3612-0113 ラシャンス
接客中で直ぐに出られない場合は、ご迷惑をお掛けしますが、こちらからかけ直させて頂きます。

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浴衣の着付けのワークショップ

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7月に入りもう直ぐ夏休み🌻ですね〜夏休みの思い出に、自分で浴衣を着て日本の夏の風物詩である夏祭りや花火大会にお出かけしませんか?

浅草の”まるごとにっぽん”さんにて【ものづくり体験】浴衣着付け教室を開催します。

着付けのプロの先生方が分かりやすく、簡単に着られる浴衣の着付けを教えてくれます。

【ものづくり体験】
浴衣着付け教室

場所 まるごとにっぽん 3階

日時 7月23日(日)
8月13日(日)
8月21日(月)
8月24日(木)
①13:30〜 ②15:00〜 ③16:30〜

費用 一名 ¥1.200

所用時間 15分〜25分

※小学生以下のお子様の場合、保護者同伴の上、要予約にてお願い致します。

まだ7月23日分のみですがご予約のサイトをご案内させて頂きます。

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